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Sophrologue certifiée RNCP spécialisée dans les maladies neurodégénératives et troubles spécifiques chez l’enfant/adolescent.

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Retrouvez apaisement et bien-être en libérant votre potentiel

 

Bénéficiez d’accompagnements personnalisés en cabinet, à domicile ou à distance pour enfants, ados, adultes et seniors.

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La sophrologie est une méthodologie globale de développement personnel, accessible à tous.

J’ai choisi de me former à cette vaste discipline qu’est la sophrologie dans l’école renommée qu’est l’EFS à Montpellier. Après avoir obtenu mon diplôme de praticienne en sophrologie, j’ai décidé de me spécialiser dans l’accompagnement des maladies neurodégénératives comme la sclérose en plaques, Alzheimer, parkinson ainsi que les troubles de l’adolescence comme :

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• Les problématiques de troubles anxieux / dépression adolescente

• Les problématiques de harcèlement scolaire

• Problématique de troubles alimentaires

• Problématiques de comportements à risques + addictions

 

Mais aussi, l’accompagnement des troubles spécifiques HP, Dys, TDA-H, chez l’enfant 

Ces diplômes me permettent aujourd’hui de vous accompagner sur votre chemin vers un mieux-être avec bienveillance et sans jugement. Mon rôle est de vous accompagner au plus près de vos besoins.

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 Il y a de très nombreuses raisons pour consulter un sophrologue

Voici quelques exemples :

➡️ Je suis stressé(e)
➡️ Je manque d’énergie, je suis épuisé(e)
➡️ Je manque de confiance en moi
➡️ J'ai du mal à gérer mes émotions
➡️ J'ai un mauvais sommeil
➡️ J'ai du mal à gérer ma douleur
➡️ Je veux me préparer à un examen ou un événement à venir
➡️ Je n'arrive pas à faire mon deuil (personne, amour, profession...) 
➡️ J’appréhende la retraite et mon changement de vie
➡️ Mon enfant ne gère pas ses émotions et c'est l'enfer à la maison
➡️  Mon enfant est en échec scolaire, perte de confiance en soi, perte de l'estime de soi, dégoût de l'école
 

La sophrologie vous accompagne dans toutes ces situations avec un accompagnement simple qui correspond à ce que vous voulez vraiment. Et ce grâce à des techniques basées sur la respiration, la relaxation, l'écoute du corps et les visualisations positives. Vous avez les ressources et les capacités pour mieux vivre vos difficultés. Je vous aide à les développer afin de trouver un équilibre entre le corps et l'esprit et ainsi vivre de manière plus apaisée et sereine.

 

La sophrologie devient de plus en plus populaire.

 

11 millions de Français déclarent avoir déjà eu recours à la sophrologie.
 

A la différence de la médecine traditionnelle, la sophrologie propose une solution de soin 100% naturel, sans produits chimiques et sans effets secondaires ou traitements médicamenteux.

En complément des soins traditionnels, un accompagnement sophrologique peut être proposés aux patients. De plus en plus de professionnels de la santé font appel aux sophrologues en complément de leur accompagnement (psychologue, médecin, diététicien, gynécologue…), sans prétendre en aucun cas les substituer.

Je vous propose de retrouver une meilleure qualité de vie, sans vous priver de ce que vous aimez, ou perte de temps. 

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Au plaisir de vous rencontrer !

Julie Annicote